Поскольку при наличии внутриротовых конструкций обычная чистка зубов превращается в сложную процедуру, важно запастись комплектом специальных гигиенических средств, перед тем как носить брекеты. Какие бывают приспособления для чистки брекетов, будет описано ниже.
Как и чем правильно чистить брекеты и зубы
После того как брекеты зафиксированы, обычная зубная щетка уже мало чем поможет. Наличие дуги, резинок не позволит устранить налет из всех мест на зубах. В первые дни после установки брекетов, зубы могут болеть, и у многих пациентов может возникнуть соблазн «пожалеть себя» и не почистить зубы. Зубы болеть перестанут, но остатки пищи извлечь уже будет сложно. Важно не допускать таких мыслей и проводить гигиенические процедуры в любом случае.
Ортодонтическая щетка с V-образным вырезом
Ортодонтическая щетка с V-образным вырезом отличается от обычной щетки наличием полоски из короткой щетины посередине. Эта полоска из короткой щетины создает желоб на уровне части зуба, к которой будет прикреплен брекет, повторяя форму поверхности. Наличие такого желоба облегчает чистку и улучшает ее качество. При чистке зубов следует совершать вибрирующие круговые движения, на один зуб должно уходить не менее 10 секунд времени. Если посмотреть на торец такой щетки, то очертания щетины будут иметь форму буквы V, поэтому она получила такое название.
Монопучковая щетка
Монопучковая щетка мало чем напоминает обычную. К закругленной рабочей части прикреплена щетина, собранная в один пучок. Использование этой щетки носит вспомогательный характер. Эта щетка предназначена для устранения зубного налета из труднодоступных мест. Ее размеры позволяют извлекать налет из-под дуги, очистить область зуба, находящуюся рядом с брекетами. Движения, совершаемые щеткой, должны выглядеть как выметание. Допустимо небольшое надавливание на щетку. В этом случае щетина распластывается в виде веера по поверхности зуба и помогает охватить большую площадь его поверхности.
Ортодонтические ершики для чистки брекетов
Ортодонтические ершики предназначены для очищения недоступных мест, таких как широкие межзубные промежутки, а также участки под дугой брекет-системы. Межзубные промежутки занимают 1/3 от всей площади зуба. Именно эта часть зуба особенно страдает от недостатка гигиены при ношении брекетов.
Именно ершики могут качественно очистить эти поверхности зуба. Если зубы расположены тесно, то стоит отдать предпочтение другому способу очищения этой области, например, зубной нити.
Зубная нить для чистки брекетов (флосс или супер-флосс)
Зубная нить предназначена для очищения участков между зубами. Для очищения зубов при наличии брекетов обычная зубная нить может применяться только в комплекте с нитенаправителями, похожими на ультратонкую леску. Нитенаправитель позволит завести зубную нить под брекетами.
Из нитенаправителя делают петлю, заводят в межзубной промежуток. В эту петлю продевается зубная нить и выводится между зубами. С учетом того, что необходимо прочищать каждый межзубной промежуток, этот процесс выглядит достаточно трудоемким и занимает много времени.
Более удобной разновидностью нити для чистки межзубных промежутков под брекетами является суперфлосс, который, в отличие от обычной нити, не нужно отрывать от мотка, эти нити уже фасованы отдельно. Один конец такой нити – плотный тонкий, оставшаяся часть рыхлая и волокнистая.
Плотный конец нити следует завести под дугу в межзубной промежуток, прочистить его, а затем вытянуть нить с другой стороны зубного ряда. Более волокнистая часть суперфлосса способна абсорбировать часть налета пассивно.
Ирригатор для ухода за полостью рта
Ирригатор – это приспособления для очистки ротовой полости с помощью потока воды или другой жидкости под небольшим давлением. Внешне аппарат немного напоминает зубную щетку. Вода подается из наконечника рабочей части. В современных моделях напор можно регулировать. Для того, чтобы можно было изменять форму струи воды, в комплекте могут идти специальные насадки.
Этот аппарат рекомендуется использовать всем людям, после обычной чистки зубов. Он незаменим при ношении брекетов, наличии имплантов или при пародонтите. Ирригатор позволяет под небольшим давлением «выбить» тот налет, который не удаляется извлечь с помощью щеток и зубной нити. При этом вода не наносит никакого вреда деснам.
Как чистить брекеты и зубы ирригатором
Ирригатором нужно воспользоваться после чистки зубов. После того как в резервуар наполнен водой нужно выбрать насадку и струей воды очистить каждый зуб. Особое внимание важно уделить межзубным промежуткам и придесневой части. Важно, струя воды не должна отодвигать десну. Относительно десны струя должна быть направлена сверху вниз на верхней челюсти и снизу-вверх на нижней. Ирригатором можно обработать части брекет-системы, на которых скапливается налет.
Ортодонтические зубные пасты
Купить зубную пасту для тех, кто носит брекеты не менее важно, чем приобрести специальную щетку. Поскольку очищение зубов с брекетами затруднено, в составе ортодонтических паст допускается наличие специальных ферментов.
Ферменты – этот такие вещества, которые безопасны для слизистой оболочки, но способны расщеплять зубной налет. Таким образом, если механически не удается удалить весь налет, с ним разберется зубная паста.
Пенки и гели для быстрой чистки брекетов
Пенки и гели для быстрой чистки зубов необходимы в том случае, если под рукой нет зубной щетки и пасты. Пенку не нужно выполаскивать, она не содержит спирта и агрессивных очищающих средств, она безопасна для слизистой оболочки.
Ополаскиватели для полости рта
Ополаскиватели для ротовой полости не могут заменить чистку зубов, несмотря на заявляемые производителем антибактериальные свойства. Ополаскиватели выполняют в первую очередь дезодорирующую функцию, то есть придают дыханию приятный запах.
Ополаскиватели с лечебными свойствами, имеющие в составе высокую концентрацию антисептических веществ, назначаются врачом на ограниченный период времени. Длительное применение антисептиков в ротовой полости может привести к гибели нормальной микрофлоры и развитию грибкового стоматита.
Что можно есть (и чего нельзя), если носишь брекеты
Во время привыкания к брекетам во рту следует на время отказаться от твердой пищи. Боль в зубах – это результат воздействии ортодонтических сил на зубы. В это время желательно избрать щадящую диету, которая также должна исключать очень горячие или холодные блюда. Если твердый продукт не получается заменить мягкой пищей, его можно измельчить в блендере.
Что нельзя есть, когда носишь брекеты
- леденцы;
- орехи;
- сухари;
- нуга и карамель;
- сдобная выпечка;
- продукты, содержащие высокое количество крахмала;
- продукты и напитки, содержащие красители (черный чай, газированные напитки);
Твердые продукты могут повредить части брекет-системы, липкие, вязкие продукты способствуют ретенции налета на зубах и брекетах. Употребление красящих веществ может привести к окрашиванию сапфировых брекетов и участков эмали на границе с брекетами.
Что можно есть, когда стоят брекеты
- кисломолочные продукты;
- крем-суп;
- мясо в виде фарша;
- нетвердые фрукты и овощи.
Эти продукты не окрашивают эмаль зубов и керамические или сапфировые брекеты, не прилипают к зубам, дуге и замкам.
Важный лайфхак для тех, кто носит брекеты: старайтесь пить больше воды, носите ее с собой, когда находитесь вне дома. Вода поможет избежать сухости во рту, и поможет дополнительно промыть брекеты после принятия пищи. У многих пациентов, носящих брекеты, наблюдается сухость во рту, что создает хорошие условия для развития кариеса. Чем лучше будут увлажнены зубы, тем меньше риск развития кариеса.
Воск на брекеты - зачем нужен, как правильно клеить
Брекеты – это чужеродное тело в ротовой полости. Некоторые их части могут травмировать слизистую оболочку щек или губ. Воск предназначен для защиты слизистых оболочек. Для этого кусочек воска нужно прикрепить к той части брекет-системы, которая мешает.
Часто задаваемые вопросы
Поскольку лечение брекет-системами носит долгосрочный характер, некоторые вопросы у пациентов появляются не сразу. Ниже будут приведены самые частые из них.
Можно ли чистить брекеты обычной зубной щеткой?
Обычная зубная щетка не подходит для адекватной чистки зубов и брекетов. Лучше воспользоваться V-образной щеткой и монопучковой. Обычной щеткой невозможно полностью устранить зубной налет.
Как часто нужно делать профессиональную чистку брекетов?
Профессиональную чистку зубов с брекетами необходимо делать минимум один раз в 6 месяцев. Поход к ортодонту на коррекцию можно совместить с профессиональной чисткой. Ортодонт снимет дугу, а стоматолог или гигиенист сможет снять камни и почистить налет.
Как долго надо привыкать к брекетам?
Привыкание к брекетам занимает от нескольких дней до двух недель. Некоторое время будет сложнее принимать пищу, может измениться дикция. Это все временные изменения. При соблюдении рекомендаций врача дискомфорт при разговоре и жевании быстро исчезнет.
