C ранних лет, зубам необходима ежедневная гигиена. В статье мы поговорим о том, какую роль в гигиене ротовой полости играет зубная паста. Узнаем, из чего она состоит, какие виды зубных паст бывают и как правильно ее выбрать.
Зубная паста представляет из себя сложное многокомпонентное вещество, предназначением которого является:
-
очищение;
-
дезодорирование;
-
антисептирование полости рта;
-
укрепление поверхности зубов.
Наиболее раннее упоминание о первом прообразе пасты датируется 4 веком нашей эры, а состояла она из соли, перца, мяты и ириса.
Некоторые пациенты задаются вопросом: зачем нужна зубная паста, ведь достаточно одной щетки? Однако простая механическая чистка поможет справится с налетом, но ее недостаточно для нейтрализации патогенных бактерий и насыщения эмали полезными веществами.
Комментарий врача
Стоматолог-терапевт, опыт работы - более 9 лет
В ротовой полости постоянно находятся различные бактерии, пищей для которых является зубной налет, остатки еды и органические кислоты. Активная жизнедеятельность бактерий способствует постепенному разрушению зубной эмали и развитию кариеса.
Регулярная чистка позволяет снизить до минимума слой зубного налета, предупредить образование зубного камня и нормализовать кислотно-щелочной баланс полости рта. Кроме того, чистка зубов – это отличный массаж десен, благодаря чему улучшается их кровообращение и питание.
К сожалению, круглосуточно защищать зубы без специальных средств невозможно. К таким средствам и относится зубная паста. Благодаря ей, происходит комплексное воздействие на ротовую полость, а не только механическое удаление налета.
Если не использовать зубную пасту регулярно, начинается процесс деминерализации эмали. В данном случае, зубы теряют полезные минералы, в том числе кальций и фтор. Под действием органических кислот этот процесс ускоряется в разы.
Поэтому, зубная паста – незаменимый помощник в ежедневной гигиене полости рта.
Какие бывают виды паст
Все пасты делятся на три типа:
-
гигиенические;
-
лечебно-профилактические;
-
профессиональные или лечебные.
Вторые разделяются еще и на те, что снимают воспаление и защищают от кариеса. Рассмотрим каждый вид в отдельности.
Пасты для гигиены ротовой полости
Составы, предназначенные для ежедневной гигиены, не содержат специальных добавок. Они предназначены для освежения ротовой полости, очищения зубов и придания им блеска
Этот вид паст занимает существенную долю рынка и продается практически в каждом супермаркете по доступной цене.
Для лечения и профилактики заболеваний
Данный тип пасты содержит в составе комплекс специальных добавок, которые предназначены не только для ежедневной чистки, но и усиленной профилактики кариеса.
Возможно вам будет интересна наша статья "Кариес - причины развития, симптомы и осложнения, лечение"
В свою очередь, составы для лечения и профилактики имеют свою градацию:
- С содержанием растительных препаратов для улучшения обменных процессов, ускорения регенерации тканей, снижению кровоточивости десен, дезодорации.
- С содержанием солей и компонентов, улучшающих кровообращение, стимулирующих обменные процессы, снижающих застойные явления, снимающих боль и воспалительный процесс. Кроме того, соли растворяют слизь и предупреждают образование налета.
- С содержание активных добавок с противовоспалительным и регенеративным действием, ускоряющим лечение таких патологий, как гингивит, пародонтит и других заболеваний.
- С содержанием противокариесных добавок, позволяющих укрепить минеральную ткань и предупреждающих образование камня. Такой эффект достигается благодаря добавлению соединений фтора, кальция и фосфора.
- С содержанием ферментов, обладающих очищающим эффектом. Они помогают растворить отложения зубного налета и камня, убрать частицы пищи, никотина и кислот, улучшить рН полости рта. Такие пасты показаны пациентам, проходящим лечение от пародонтита в острой и хронической фазе.
Профессиональные пасты
В эту группу попадают специализированные препараты с повышенным содержанием абразивных частиц. В быту такие пасты практически не применяются, а используются врачами-стоматологами во время процедур по профессиональной чистке зубов.
В отдельные группы можно выделить:
- Фосфатосодержащие пасты, которые считаются эффективнее и лучше фторсодержащих, так как применяются в любом возрасте.
- Противокариесные пасты, назначаемые для укрепления эмали и профилактики воспалительного процесса в деснах.
-
Специальные пасты, к которым относятся отбеливающие и пасты для курильщиков. Для курильщиков предусмотрены отдельные составы. Помимо отбеливающих компонентов, в пасты добавляют нитраты серебра, подавляющие тягу к вредной привычке.
- Зубные пасты для маленьких детей более жесткие по требованиям, так как не должны содержать вредных веществ и иметь более приятный вкус с ароматом.
Какие должны быть свойства у паст
Перед выбором пасты важно обратить внимание на ее свойства, состав, вкусовые качества, абразивность. От этого зависит польза средства и комфортность его использования.
Какая бывает абразивность
Данный показатель отражает интенсивность воздействия вещества пасты на зубную эмаль. Для каждого типа зубов и возраста подбирается свой показатель абразивности. Он выражается в индексе RDA:
- от 0 до 20 – предназначен для маленьких детей до трех лет;
- от 20 до 50 – предназначен для чувствительных зубов и десен;
- от 50 до 80 – предназначены для каждодневного применения при здоровых зубах деснах;
- от 80 до 110 – предназначены для регулярного отбеливания зубов, применяются по назначению врача;
- свыше 110 – имеют сильные отбеливающие свойства, не подходят для чувствительных зубов.
Средний показатель – это индекс от 90 до 110. Такие пасты имеют хорошие свойства отбеливания и могут применяться каждый день.
Какой должен быть вкус и запах
Паста для зубов, как и любой продукт должна приносить не только пользу, но и быть приятной на вкус, не вызывать отвращение. В этом случае, вкус и запах имеют решающее значение. Современный ассортимент паст имеют широкое разнообразие вкусовых вариантов.
Пасты могут быть со вкусом:
-
классической мяты;
-
фруктовыми наполнителями (арбуз, дыня, яблоко, ежевика);
-
необычными сочетаниями вроде «Смузи», перец чили, пряное яблоко;
-
отдельные бренды составляют линейку паст на основе имбиря, жасмина, корицы, цитрусовых, ревеня.
Особую роль играет вкус в детских пастах. Если ребенку не понравится паста на вкус, он точно не будет чистить ей зубы.
Каким должен быть состав зубных паст
Современная химия может создать практически любой состав зубной пасты, но потребителю следует внимательно читать упаковку и понимать, каких веществ не должно быть в пасте. Основной критерий – в пасте должно быть минимум красителей, консервантов и пенообразователей.
Какие компоненты допустимы в составе:
- Фтор – присутствует в большинстве продуктов по уходу за зубами. Вещество позволяет восстановить структуру эмали, укрепить зубы, снизить бактериальную нагрузку, предупредить образование налета и развитие кариеса.
- Кальций – способствует укреплению зубов, защищает от развития кариеса;
- Пирофосфаты – вещества, которые оказывают профилактику образования камня и налета, замедляют рост патогенной микрофлоры.
- Цитрат цинка выступает в роли антисептика, блокатора размножения патогенной микрофлоры.
- Ксилит и карбамид –противокариесные свойства, антибактериальный эффект, качественное и безопасное отбеливание без повреждения эмали.
- Ферменты, такие как папаин – осветляют эмаль, оказывают умеренный эффект отбеливания.
- Хлоргексидин – известный антисептик, который ускоряет регенерацию слизистой оболочки рта, предупреждает рост патогенной микрофлоры;
- Природные экстракты, такие как кора дуба, шалфей, ромашка.
- Пептидные комплексы – натуральные соединения, которые помогают восстановить десна и снять воспалительный процесс.
Чего не должно быть:
- Пенные агенты или SLS – SLES – лауретсульфата натрия и лаурилсульфата натрия. Позволяют получить мощную пену, которая со временем может вызвать раздражение или аллергическую реакцию.
- Антибиотики, такие как триклозан – убивают не только патогенную, но и полезную микрофлору, снижают местный иммунитет.
- Карбонат кальция – агрессивный и грубый абразив, входящий в состав дешевых паст. Нарушает структуру эмали, царапает поверхность зубов.
Выбор пасты по проблеме
Чтобы верно подобрать зубную пасту, необходимо отталкиваться от текущей проблемы, которая беспокоит пациента. Можно применять несколько видов зубных паст в разное время суток. Например, с утра состав будет отбеливать эмаль, а вечером укреплять ее.
Борьба с налетом
Регулярная чистка зубов должна удалять мягкий налет после приема пищи. Несоблюдение регулярной гигиены полости рта приводит к слеживанию налета и формированию зубного камня.
Чтобы паста выполняла свою функцию, она должна быть достаточной абразивности – не выше 80 единиц, и иметь содержание фтора не менее 950 рр m.
Устранение неприятного запаха
Причин неприятного запаха несколько – плохая гигиена, размножение бактерий, проблемы с ЖКТ, сахарный диабет. Чтобы снизить проявления запаха, лучше выбирать пасту с содержанием антибактериальных компонентов. Они устраняют последствия жизнедеятельности бактерий – соединения серы.
Уход за чувствительной эмалью
Людям с чувствительными зубами рекомендуется выбор пасты с содержанием гидроксиапатита, фтора и кальция. Эти компоненты укрепляют эмаль, снижают чувствительность. Кроме того, абразивность пасты не должна превышать 20-30 единиц.
Уход за чувствительными дёснами
Чтобы снизить чувствительность десен важно проводить регулярную гигиену полости рта. В составе паст должно быть определенное содержание растительных экстрактов и хлоргексидина, эфирных масел.
Борьба с изменением цвета
Зубы могут темнеть по разным причинам: курение, кофе, чай, красящие продукты. Чтобы улучшить цвет эмали, можно использовать отбеливающие пасты, содержащие папаин, пероксид карбамида.
Профилактика кариеса
Наиболее эффективная профилактика кариеса заключается в его ранней диагностике и предупреждении размножения бактерий. Для этого следует применять пасты, содержащие фторид натрия, ксилит, монофторфосфат и другие компоненты.
Они способствуют укреплению зубов, предупреждают образование пятен и закрывают микротрещины.
Список литературы
-
Вертухова М. Л. «Состав и назначение зубных паст»
-
Бужилов Ю. Р. «Критерии качества зубной пасты»
-
Иванова О. Л. «Гигиена полости рта»
-
Озерная О. С. «Уход за зубами»
-
Чабовская А. П. «Основы гигиены»
